Oplevelser i Åbyhøj: Mindfulness i kampkunst og kreative stunder på biblioteket

Foto: Kultunaut.
dato

Fra dybe indsigter i personlig udvikling til fællesskab i nørklekunst og kampkunst, Åbyhøj har masser at byde på i den kommende uge. Udforsk en række unikke aktiviteter for både store og små.

Næste uge byder på en mangfoldighed af aktiviteter i Åbyhøj, hvor der er noget for enhver smag og alder. Dyk ned i personlig udvikling med Robert Rolfsted, deltag i nørklecaféen på Åby Bibliotek eller prøv kræfter med Shinson Hapkido og motionsbrydning.

Personlig udvikling med Robert Rolfsted

Oplev en unik aften, hvor personlig indsigt kombineres med praktiske redskaber på Klamsagervej 35 i Åbyhøj. Robert Rolfsted, kendt som LivsArkitekten, byder velkommen til en workshop, der fokuserer på at finde personlige veje ud af fastlåste mønstre. Deltagerne kommer til at arbejde med emner fra rummet, og der kræves derfor ikke den store portion forberedelse, så tilmeldingen kan tage form af en spontan beslutning.

Tidspunkt: Tirsdag 18. august 2026, kl. 18:30-20:30
Sted: Klamsagervej 35, 8230 Åbyhøj
Entré: 195 kr

Nørklecafé på Åby Bibliotek

Elsker du at fordybe dig i håndarbejde? Så tag dit projekt med til nørklecafé på Åby Bibliotek. Her kan du nyde et par timers hyggelig social aktivitet, hvor du både kan finde ny inspiration og dele din egen viden med andre. Caféen er åben for alle, uanset erfaringsniveau, og byder på både kaffe og te.

Tidspunkt: Onsdag 19. august 2026, kl. 10:00-12:00
Sted: Åby Bibliotek, Ludvig Feilbergs Vej 7, 8230 Åbyhøj
Entré: Gratis billetter

Prøv Shinson Hapkido på Gammelgårdsskolen

Kom og vær med til en anderledes kampkunsttræning og oplev, hvordan fysisk aktivitet kan bringe ro til sindet. I Shinson Hapkido kombineres fysisk træning med mental styrke og mindfulness, så man ikke kun mestrer bevægelserne, men også lærer at anvende dem i det daglige liv. Træningen foregår i et fællesskab, hvor alle hjælper hinanden.

Tidspunkt: Torsdag 20. august 2026, kl. 19:30
Sted: Gammelgårdsskolen, Carit Etlars Vej 31, 8230 Åbyhøj
Entré: Fri entré

Motionsbrydning for voksne i Åbyhallen

Hvis du har lyst til at opleve en sjov og udfordrende træning, så kom og deltag i motionsbrydning for voksne i Brydeklubben Thrott. Træningen byder både på teknik og styrke og foregår på en stor brydemadras. Det er en fantastisk introduktion for dem, der aldrig har prøvet kræfter med brydning før, og der er fokus på både motion og fællesskab.

Tidspunkt: Fredag 21. august 2026, kl. 15:30
Sted: Åbyhallen, Åbyvej 80, 8230 Åbyhøj
Entré: Fri entré



Opret din begivenhed her for at få dine arrangementer vist.

Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenhederne kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek begivenheden inden du tager afsted.
Data er automatisk hentet fra eksterne kilder, herunder Kultunaut.
Kilde: Kultunaut
Mest læste artikler